山药薏米芡实粥补肾排湿健脾清肺
作者：admin 发布于：2012-3-22 0:07 Thursday ， 分类：山药薏米芡实粉
如果说这世界上还能找到不计好处、情愿支出、并全力辅佐的朋友，那么山药、薏米、芡实则当之无愧，这是那种不急不躁、安闲有力、可以拜托平生的朋友，会在我们各式无奈、需要帮忙的时候、给我们以最无声、最持久、最平和的帮忙，它们在《神农本草经中》中都被尊为上品，“凡上品之药、法宜久服、与五谷之养人相佐、以臻寿考”我们需要常常和真实的好朋友山药薏米芡实粉的副作用在一路，或许平生我们都要相伴、但我们不会厌倦、有几个时时都撑持你的朋友，难道不是我们的福分吗、如果、如许的朋友我们都不要、那你真是一个合该不利、而没人同情的家伙、对衰弱高龄的老人、先天不足的幼儿、还有那些身染沉痾的患者，我常常给他们一样的建议，那就是去喝山药薏米芡实粥，有人说、光喝粥能管用吗山药薏米芡实粉泡水喝，能快速增加气血吗、如果你喝粥都不长气血的话，那看来没有可以进补的东西了，通常的食物、即便是那些可以增加气血的食物，我们想 要获得它的营养，也要先投入一些气血来消化接收它，可对气血太弱的人、这点气血也拿不出来、而山药、薏米、芡实、却是不需要我们额外的支出，而却能直接 供给我们气血的良药美食，先来山药薏米芡实粉适合体质讲说山药：山药其性甘平，气阴两补、补气而不壅滞上火、补阴而不助湿滋腻、为培补中气最平和之品、历来就被众医家广为赞誉，《本草纲目》云：益肾气、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛，《景岳全书》云：山药能健脾补虚。
滋精固肾、治诸虚百损、疗五劳七伤……、《药品化义》云：山药温补而不骤，微喷鼻而不燥、循循有调肺之功、治肺虚久山药薏米芡实粉吃法嗽，何其稳妥、清末最驰名的年夜医家张锡纯对此药更是推许备至，在其医学专著《医学衷中参西录》中曾屡用年夜剂量生山药一味，医治了很多诸如年夜喘欲绝，滑泻无度等求助紧急重症，其言：“山药之性、能滋阴又能利湿、能滑润又能收涩、是以能补肺、补肾、兼补脾胃……在滋补药中诚为无上之品，特性甚和平、宜多服常服耳、”山药品种较多、河山药薏米芡实粉的功效南怀庆府的品质最好，所以通常山药也叫怀山(或淮山)，药用通常干燥切片、药店有炒山药和生山药两种，建议用干燥后的生山药较好，再谈谈薏米、如果你感觉本身身体有湿气，如积液、水肿、湿疹、脓疡等等与体内浊水有关的问题，薏米都是您最好的辅佐、“薏仁最善利水、不至耗费真阴之气、凡湿盛鄙人身者、最宜用之” 薏山药薏米芡实粉好吗米性微凉，如果脾胃过于虚寒、四肢怕冷较重的人、仍是不太适合的、李时珍说妊妇忌服、可能也是怕利水太过、把羊水也利干。
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